Иллюзия контроля. О тренинге «Хозяин — раб»

Иллюзия контроля. О тренинге «Хозяин — раб»

В центре прошёл тренинг «Хозяин — раб». Одно из классических упражнений программы «12 шагов», которое помогает почувствовать зависимость изнутри.

 

Участники разбились на пары. Один — хозяин. Другой — раб. Хозяин приказывает, раб подчиняется. Через несколько минут — смена ролей.

 

А потом был круг чувств. И там прозвучало то, что заставило всех задуматься.

 

В роли раба — ужасно. Беспомощность, злость, унижение. В роли хозяина — приятно. «Приказываешь», «делаешь что хочешь».

 

Но кто-то сказал: «Это же и есть зависимость. Ты думаешь, что ты хозяин. А на самом деле — ты раб своей болезни».

 

И это — главное. Зависимость — это не свобода. Это иллюзия свободы. Ты думаешь, что управляешь, а на самом деле — подчиняешься.

 

Осознание этого — первый шаг к настоящей свободе. К трезвости. К жизни, где ты действительно хозяин.

Нужна помощь?

Бесплатная консультация по телефону — звоните в любое время.

+7 989 505-57-95