SashaAdmin

Двенадцать шагов Анонимных Наркоманов (АН) — это программа выздоровления, которая помогает людям, страдающим от зависимости от наркотиков и других психоактивных веществ. Её главная цель — помочь участникам прекратить употребление и научиться жить без него, обретя новый путь в жизни.

Импульсивность — это склонность мгновенно реагировать, действовать по первому побуждению, не задумываясь о последствиях. Такая черта характера может быть как особенностью человека, так и признаком патологического процесса.

Кикбоксинг — это универсальный вид спорта, который сочетает элементы бокса и восточных единоборств, предлагая комплексную тренировку для тела и разума. Регулярные занятия приносят множество преимуществ, включая физическое развитие, улучшение здоровья, психологические и социальные навыки.

Общая физическая подготовка (ОФП) — это система тренировок, которая направлена на всестороннее развитие физических качеств человека: силы, выносливости, скорости, гибкости, координации и ловкости. Она создаёт универсальную физическую основу, которая полезна как в спорте, так и в повседневной жизни.

Список положительных характеристик и достоинств человека.Личность характеризуют его поступки по отношению к окружающей среде и себе. Список положительных качеств и достоинств человека можно продолжить, кажется, до бесконечности. Нужно разобраться, какой смысл скрывается за каждым словом.Аккуратность. Индивидуальная черта характера, которая проявляется в соблюдении чистоты и порядка во всем. Ребенок всегда одет опрятно, держит в порядке свое рабочее место. Следит за своими действиями, чтобы не испачкаться, не помять одежду. У аккуратных детей обычно хороший почерк, потому что любят и ценят во всем красоту и упорядоченность

Что лучше: выздоравливать или употреблять? Честный разговор в центреНа тренинге резиденты ответили себе на вопрос: зачем я употребляю?Сначала каждый проговорил, какое состояние он хочет получить с помощью алкоголя или наркотиков: расслабление, забвение, смелость, уход от боли. А потом вместе искали здоровые способы достичь того же без дозы — через дыхание, творчество, поддержку группы.Затем сделали упражнение «Моё болото». Представили, что застряли в болоте навсегда. Ни движения, ни роста. Произнесли вслух: «Я больше не расту и не падаю. Я просто гнию здесь». А потом — через 5 и 10 лет в этом болоте.И тогда пришло главное: страх, тоска, желание двигаться. Понимание, что «стабильность» болота — это смерть.Один участник сказал: «Я выбираю болото каждый раз, когда беру дозу. Но я не хочу здесь гнить».Выбор всегда есть.