Первый шаг в АН: «Мы признали, что бессильны перед зависимостью и что наша жизнь стала неуправляемой».Бессилие — признание, что зависимость сильнее воли, а попытки контролировать её не сработали.Неуправляемость — последствия: внешние (проблемы на работе, в семье и т. п.) и внутренние (искажённые убеждения, импульсивные решения).Как прорабатывают: пишут историю употребления, фиксируют случаи потери контроля и последствия, обсуждают со спонсором и в группе.Основа шага: честность, готовность и открытость к обратной связи.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *